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Diferença entre Vegano e Vegetariano

Diferença entre Vegano e Vegetariano

O tema desta semana será sobre a dieta vegana e para iniciar falaremos sobre a diferença entre o veganismo e o vegetarianismo.

O vegetarianismo e veganismo veem ganhando cada vez mais popularidade e recebendo muito destaque nas redes sociais.

Devido a toda popularidade surgem vária dúvidas, principalmente sobre a diferença entre o veganismo e o vegetarianismo.

Você conhece a diferença entre os dois? Se não conhece, fique atento:

 

O vegetarianismo pode ser adotado por diversas razões, como questão ética, de saúde e de religião. O veganismo tem como principal foco a questão ética e a não exploração animal.

O vegano não consome nenhum produto de origem animal, como mel, leite, carne, incluindo o vestuário. Também não é consumido produtos testados em animais, como remédios, xampus, sabonetes e maquiagens.

Já o vegetariano não se alimenta de carne, mas continua consumindo produtos de origem animal, como ovos e laticínios.

O interessante é que muitas pessoas antes de se tornarem veganas, eram vegetarianos.

Por questão de saúde muitas pessoas estão adotando o vegetarianismo e o veganismo. Muitas doenças são evitadas e sem dúvida são opções saudáveis e benéficas para o organismo. E você o que acha do vegetarismo e veganismo? Com qual das duas ideologias você mais se identifica?

Ouça o texto:

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