Como Iniciar a Introdução Alimentar

Como Iniciar a Introdução Alimentar

A introdução alimentar acontece a partir dos seis meses de idade, pois é exatamente nesta época em que a criança começa a desenvolver o paladar. Momento que é muito esperado pelas mães e que gera muitas dúvidas e inseguranças. Mas para sanar as dúvidas de muitas mamães, iremos passar algumas dicas que são essenciais para…

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A Importância do Aleitamento Materno

A Importância do Aleitamento Materno

Dando continuidade ao tema desta semana que é a alimentação infantil, este texto será dedicado à importância do aleitamento materno. É muito importante que a mãe tenha conhecimento sobre o aleitamento materno, afinal ele envolve muito a parte emocional e fisiológica tanto da mãe, quanto do bebê. Muitas mães fazem o desmame cedo, sendo que…

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Os Riscos da Obesidade Infantil

Os Riscos da Obesidade Infantil

Sabemos que a obesidade infantil é uma grande preocupação, ela é considerada uma doença que não podemos ignorar. A obesidade deve e pode ser prevenida desde a gestação. A obesidade infantil tem muitas consequências no futuro, desde problemas emocionais, até infartos, hipertensão, diabetes e AVC. Muitas crianças já sofrem de doenças relacionadas à obesidade, por…

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Obesidade Masculina: Quais as Principais Causas e Como Prevenir

Obesidade Masculina: Quais as Principais Causas e Como Prevenir

Dando continuidade ao tema principal desta semana que é a saúde do homem, o texto de hoje será sobre a obesidade masculina. Segundo o ministério da saúde, 52% dos homens brasileiros apresentam sobrepeso. A obesidade está ligada a vários fatores: sociais, comportamentais, ambientais, culturais, psicológicos, metabólicos e genéticos. Mas as principais causas são a adoção…

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Alimentos Para Evitar Durante a Menopausa

Alimentos Para Evitar Durante a Menopausa

A menopausa tem início na mulher entre os 45 e 55 anos, e dura em média cerca de 2 a 10 anos, mas isso varia de mulher para mulher em função do seu relógio biológico. Durante esta época deve-se cuidar minuciosamente da alimentação. Alimentos saudáveis e pouco calóricos são prioridades nesta fase. Devido ao desequilíbrio…

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