Sopa é Janta? É sim, confira 2 receitas incríveis de sopas deliciosas

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Se quiser aproveitar todos nutrientes dos alimentos em uma única preparação culinária, então inclua a sopa em seu cardápio; essa é uma estratégia para adicionar um mix de vegetais e obter os benefícios nutricionais que essa refeição pode proporcionar. Você pode se programar e fazer para o jantar que caíra super bem, principalmente em períodos…

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Detox de Páscoa. Exagerou? Confira as dicas da Nutri + Receitinhas especiais

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Se você que cometeu alguns excessos na Páscoa e acabou extrapolando nos chocolates que contém quantidades generosas de açúcar e gordura, com certeza, deixou seu organismo sobrecarregado. E hoje vamos dar algumas dicas para um Detox de Páscoa. Saiba o que é importante colocar em prática. A seguir algumas opções de alimentos que contribuirão para…

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