Benefícios do cogumelo para a saúde

Benefícios do cogumelo para a saúde

Um cogumelo cujo nome científico é Agaricus blazei, merece destaque por suas propriedades medicinais que possui compostos contribuem no fortalecimento do sistema imunológico   Você sabia que o cogumelo, em sua remota lembrança, foi considerado inferior? Isso se deve ao fato de possuir estrutura simples, mas isso é coisa do passado. Muitos estudos desmistificam essa…

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O que é hipertensão?

O que é hipertensão?

Saiba o que é, como prevenir e tratar uma das doenças que mais podem trazer complicações Inimiga do coração e forte risco para nossa saúde, a hipertensão arterial pode causar derrame cerebral, complicações renais e infarto. Especialistas alertam para alguns sintomas, como dor de cabeça, tontura, dor no peito, falta de ar e palpitações. A…

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Qual a relação entre alimentação e planejamento financeiro? Aprenda aqui

Qual a relação entre alimentação e planejamento financeiro? Aprenda aqui

Estipule sua meta pessoal e faça uma reserva financeira. Sem radicalismos, você pode beneficiar sua saúde e seu bolso A forte relação entre em alimentação saudável e planejamento financeiro necessita muito mais do que uma planilha esquematizada com números e cores. Como o assunto em questão é voltado ao setor da alimentação, separamos alguns itens…

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Por que devemos aliar atividade física a uma alimentação saudável?

Por que devemos aliar atividade física a uma alimentação saudável?

Entenda o motivo da união altamente recomendado por nutricionistas ser tão benéfica para a saúde   De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), praticar uma atividade física do seu perfil, com acompanhamento de um profissional da área, pode reduzir significativamente o risco de doenças cardiovasculares, câncer e diabetes. Há mais possibilidade de uma…

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Dicas para quem deseja ser mais saudável

Dicas para quem deseja ser mais saudável

Leia mais e conheça as sugestões da nutricionista para ganhar qualidade de vida e bem-estar   O Dia Nacional da Saúde e da Nutrição (31 de março), criado pelo Ministério da Saúde, é uma data de comemoração. Entretanto, não somente isto. Podemos, principalmente, incentivar a conscientização da população sobre a importância de hábitos saudáveis, os…

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Dia Mundial da Alimentação

Dia Mundial da Alimentação

Comemorada no dia 16/10, a data busca melhorias contínuas nos níveis de nutrição de todo o mundo. Atualmente, a preocupação com a desnutrição é ainda maior, pois crescem os números de doenças como obesidade, hipertensão, diabetes e muitas outras associadas à alimentação. Mesmo diante de um quadro inverso da relação de consumo alimentar e condições…

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