Setembro Amarelo: Saúde Mental e alimentação

Setembro Amarelo: Saúde Mental e alimentação

O Setembro Amarelo é o mês de conscientização e prevenção ao suicídio, Iniciado no Brasil pelo CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina)e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria) em 2015. Uma questão de saúde pública que merece atenção, os dados são alarmantes, pois anualmente ocorre aproximadamente 1 milhão de suicídios em todo o mundo,…

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Alimentos que Combatem a Depressão

Alimentos que Combatem a Depressão

Ouça o texto: E para finalizar essa semana com o tema relacionado à depressão feminina, o texto de hoje é sobre como podemos combater a depressão através da alimentação. Nosso cérebro produz substâncias que controlam inúmeras funções cerebrais e um deles é o neurotransmissor chamado serotonina. Este neurotransmissor aumenta o bom humor e ajuda no…

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Depressão Pós-Parto

Depressão Pós-Parto

Ouça o texto: Na publicação de hoje o tema abordado será sobre a depressão pós-parto. Quem já não conheceu uma mãe que teve depressão pós-parto? A depressão pós-parto atinge cerca de 10% das mulheres que ganham bebê. São várias as causas da depressão pós-parto, como o estilo de vida, fatores emocionais e mudanças hormonais. Os…

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