Alimentos que Fortalecem o Cérebro

Alimentos que Fortalecem o Cérebro

O cérebro é responsável por dirigir nosso corpo e é constituído por milhões de neurônios que respondem a inúmeros impulsos externos. Seu funcionamento é tão complexo, que muitas pessoas têm dúvidas sobre seu funcionamento. Então, se estivesse ao seu alcance ajudar seu cérebro a se manter saudável e lúcido por mais tempo, você o faria?…

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Magnésio Para uma Pele Rejuvenescida

Magnésio Para uma Pele Rejuvenescida

Ouça o texto: Para fechar a semana, o texto de hoje será sobre o poder do magnésio para uma pele rejuvenescida. Afinal, quem não quer ter uma aparência jovem e bonita, não é mesmo?! Cientificamente está comprovado que os seres humanos apresentam carência do magnésio no organismo. O estresse, a idade, drogas, bebidas alcoólicas, fumo,…

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Osteoporose Feminina

Osteoporose Feminina

Dando continuando com os temas relacionados à mulher, o texto de hoje é sobre como podemos tratar a osteoporose feminina. A perda de massa óssea é um problema sério, que atinge cada vez mais mulheres no Brasil. Atualmente cerca de 5 milhões e meio de brasileiros estão com osteoporose. O problema progride lentamente e muitas…

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Como Lidar com a TPM

Como Lidar com a TPM

Nesta semana estamos trazendo vários temas relacionados à vida da mulher nos dias atuais e hoje falaremos sobre como lidar com a tensão pré-menstrual, a famosa TPM. A TPM é um conjunto de sensações que ocorrem cerca de 10 dias antes do início do ciclo menstrual. Nem todas as mulheres têm os mesmos sintomas quando…

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