Benefícios da Dieta Vegetariana

Benefícios da Dieta Vegetariana

Durante esta semana traremos vários assuntos relacionados à dieta vegetariana. E para iniciar hoje falaremos sobre os benefícios em escolher a alimentação vegetariana. A dieta vegetariana está associada a um estilo de vida bem mais saudável. Ao iniciar a dieta, preste atenção em quais são os nutrientes que sentirá mais dificuldade de obter e procure…

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Diferença entre Vegano e Vegetariano

Diferença entre Vegano e Vegetariano

O tema desta semana será sobre a dieta vegana e para iniciar falaremos sobre a diferença entre o veganismo e o vegetarianismo. O vegetarianismo e veganismo veem ganhando cada vez mais popularidade e recebendo muito destaque nas redes sociais. Devido a toda popularidade surgem vária dúvidas, principalmente sobre a diferença entre o veganismo e o…

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