CÁLCIO CLIN: BENEFÍCIOS E COMO TOMAR

O cálcio é um dos principais minerais do nosso organismo e nos favorecemos dele desde a nossa infância, quando pode ocorrer com maior frequência o desenvolvimento e evolução de alguma deficiência. O cálcio é um ótimo agente contra esse fator. Isso por que colabora para a manutenção e crescimento dos ossos e dentes, por exemplo. Contribui também nas contrações musculares e transmissões de impulsos nervosos, fundamentais para a resistência e estrutura básicas. Parte que utiliza o cálcio como meio favorável para o fortalecimento.

O uso do cálcio é extremamente importante para a saúde, auxiliando no sistema circulatório, na coagulação do sangue, equilíbrio, entre outros. Existem inúmeras causas para a falta do cálcio, mas a principal delas é a alteração hormonal, o hiperparatireoidismo.

A falta de vitamina D também pode colaborar para a ausência do cálcio, pois é uma vitamina de extrema importância para a absorção do cálcio no intestino. Os alimentos que são importantes fontes de cálcio são:

Carnes;
Feijão;
Espinafre;
Soja;
Grão de bico;
Chia;
Quinoa.

FALTA DE CÁLCIO, COMO NOTAR?

Podemos notar a falta de cálcio através de exames de sangue. Os indicativos percebidos pela falta de cálcio são apontados pela própria pessoa, pois os efeitos interferem diretamente na rotina do indivíduo, os sintomas são: falta de memória, confusão, câimbras, depressão, aumento da pressão arterial, espasmos musculares, fraqueza dos ossos, irritabilidade, ansiedade, nervosismo, problemas constantes nos dentes como a cárie, formigamentos em diversas partes do corpo, entre outros.

SUPLEMENTAÇÃO DE CÁLCIO

Um grande aliado para as pessoas com deficiência de cálcio no organismo é a suplementação de cálcio, como o Cálcio Clin da Natuclin. Esse tipo de suplementação é uma estratégia complementar para fortalecer a saúde dos ossos, melhorar o desempenho físico, a contração muscular e o sistema nervoso, contribuindo para a prevenção de diversas doenças causadas pela carência do cálcio.