Mulher com toalha na cabeça passando creme no rosto

6 PRINCIPAIS CUIDADOS DEVEMOS TER COM A PELE

Manter a pele saudável e bonita é o desejo de milhares de pessoas hoje, independente da faixa etária ou gênero. No entanto, para manter a pele nesse estado é preciso ter uma série de cuidados que envolvem vários passos. E apesar de parecerem difíceis, são bem simples.

Quer saber quais cuidados com a pele precisamos ter? Continue lendo esse texto e fique por dentro!

USE SEMPRE PROTETOR SOLAR: Essa é a dica mais importante para a sua pele, afinal o uso diário de protetor solar é indispensável para reduzir os sinais de envelhecimento na pele e evitar uma série de doenças. Os raios ultravioletas emitidos pelo sol são responsáveis por causar alterações nas nossas células, e podem piorar o aspecto da cútis ou até mesmo causar câncer.
NÃO DORMIR DE MAQUIAGEM: Esse hábito faz com que os nossos poros fiquem obstruídos e a pele não respire, favorecendo o aparecimento da acne. Então lembre-se, sempre tire a maquiagem antes de dormir.
EVITE ÁGUA QUENTE: Preste atenção na temperatura da água antes de lavar o seu rosto ou tomar banho. Água quente não faz bem para a pele. Em altas temperaturas os nossos poros dilatam e fazem com que a pele produza mais óleo do que deveria, ficando com um aspecto sujo.
DORMIR BEM: Tente dormir pelo menos 8 horas por noite. Isso faz com que sua pele fique mais descansada, evitando ressecamentos e outros problemas. Além disso, seu organismo trabalhará melhor e consequentemente sua pele ficará mais bonita.
TENHA UMA DIETA EQUILIBRADA E BEBA MAIS ÁGUA: A manutenção de uma pele saudável pode ser garantida através de uma dieta equilibrada. É por meio dela que vamos absorver todos os nutrientes que são fundamentais para que as reações benéficas ocorram. Invista em pratos coloridos e coma um pouco de cada opção. Outra dica importante é beber água, já que isso fará com que o seu corpo trabalhe de forma mais eficiente.
USE LOÇÃO HIDRATANTE: Mantenha a sua pele sempre hidratada com a Loção Hidratante de Calêndula que previne o envelhecimento precoce e ainda preserva a elasticidade e o colágeno da sua pele. Quer saber mais sobre esse produto? Dá só uma olhada nesse vídeo no nosso canal no YouTube e fique por dentro!