mulher na idade menopausa

MITO OU VERDADE? 5 fatos sobre a menopausa 

Postado em: Saúde e Bem estar - 09/09/2021

Saiba o que acontece de fato com o organismo durante a menopausa e no período que a antecede 

A menopausa é uma preocupação constante para grande parte das mulheres e gera uma série de dúvidas nas pessoas. O período em que ocorre a interrupção da ovulação e a redução do estrogênio no organismo, proporciona algumas mudanças conhecidas na vida da mulher.  

Mas será que o que você ouviu de sua avó, tia ou mãe é mesmo verdade ou é só um mito? Confira o material especial que preparamos para você! 

1. Todas as mulheres sentem calor intenso na menopausa 

Mito. Os sintomas variam de fraco, moderado a intenso, sendo que algumas mulheres podem ser assintomáticas. Portanto, essa afirmação não passa de um mito. 

2. Acontece a partir dos 50 anos 

Mito. A menopausa pode ocorrer tanto antes quanto depois dos 50 anos. Além disso, existe o aparecimento precoce que acomete um pequeno grupo de mulheres. Os fatores a seguir podem interferir nesse período; não são determinantes, mas aumentam as chances: 

  • Fumo; 
  • Laqueadura; 
  • Histerectomia; 
  • Retirada dos ovários; 
  • Quimioterapia. 

3. A mulher na menopausa pode sofrer variações de humor e até mesmo ter depressão 

Verdade. Fatores psicológicos relacionados ao período são: irritabilidade, ansiedade, estresse e depressão.  

4. Cabelos e unhas ficam mais fracos

Verdade. Devido à menopausa, existe um desequilíbrio hormonal que altera a absorção de nutrientes e os níveis de colágeno no organismo, provocando queda de cabelo, unhas quebradiças, diminuição da libido, entre outros problemas. 

5. É possível diminuir os efeitos colaterais com tratamento hormonal 

Verdade. Sim, é possível passar pela fase da perimenopausa e menopausa com menos efeitos colaterais. Mas essa não é a única forma de combatê-las.  

A Natuclin criou o Kit Menopausa, um combinado de nutrientes para ajudar mulheres desde a perimenopausa.  

  • Ômega 3 – Além de contribuir para a melhora cardiovascular, o ômega 3 auxilia na prevenção do câncer de mama e da depressão, patologia psicológica com maior incidência na menopausa. 
  • Magnésio de Bisglicinato – Fortalece a imunidade, auxilia no equilíbrio hormonal, facilita a absorção de nutrientes e protege a saúde física e mental. 
  • Natuclin Hair – O Natuclin Hair é um nutricosmético que possui em sua formulação 100% da dose diária dos nutrientes que auxiliam na saúde capilar. 

Leia também 

A terceira idade é a melhor idade 

Mitos e verdade sobre a Maca Peruana 

Como escolher um Ômega 3 de qualidade 

5 dicas para um cabelo mais forte 

Gostou de saber mais sobre a menopausa e seus efeitos no organismo? Então aproveite para acessar o site da Natuclin e encontre os produtos certos para manter a saúde em dia!